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La plupart des inquiétudes concernant l'approvisionnement en lait proviennent d'une mauvaise compréhension de l'allaitement normal. Voici le guide honnête : comment fonctionne réellement la production de lait, les interventions basées sur des preuves qui l'augmentent vraiment, et les choses courantes qui la réduisent sans que les parents s'en rendent compte.

La bonne position d'allaitement favorise une bonne prise du sein, assure le confort du parent et du bébé, et rend l'alimentation durable. Voici chaque position principale expliquée, avec les signes d'une bonne et d'une mauvaise prise, ainsi que les moments où il faut demander un soutien en lactation.