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L'alimentation au lait infantile est la méthode utilisée par des millions de familles pour nourrir leurs bébés. Voici un guide sans jugement pour choisir le bon type, le préparer en toute sécurité, savoir quelle quantité donner à chaque âge, et la technique d'alimentation à rythme contrôlé.

La bonne position d'allaitement favorise une bonne prise du sein, assure le confort du parent et du bébé, et rend l'alimentation durable. Voici chaque position principale expliquée, avec les signes d'une bonne et d'une mauvaise prise, ainsi que les moments où il faut demander un soutien en lactation.

Les nouveau-nés se nourrissent 8 à 12 fois toutes les 24 heures durant les premières semaines, non pas selon une horloge mais en fonction des signes de faim. Voici le planning complet des repas par âge, l'explication de chaque signe de faim, la démystification de l'alimentation en grappe, et comment savoir si bébé reçoit suffisamment.