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La perte de cheveux post-partum est normale, temporaire, et touche la plupart des nouvelles mères entre 2 et 5 mois après l'accouchement. Voici pourquoi cela se produit (explication de l'effluvium télogène), quand cela s'arrête, ce qui l'aggrave, et les interventions nutritionnelles qui aident réellement.

La récupération post-partum est l'une des transitions les plus exigeantes de la vie et reçoit beaucoup moins de soutien qu'elle ne le mérite. Voici le guide honnête et complet sur la récupération physique, les changements hormonaux, la dépression et l'anxiété post-partum, la nutrition et les soins personnels pratiques.