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La perdita di capelli postpartum è normale, temporanea e colpisce la maggior parte delle neo-mamme tra i 2 e i 5 mesi dopo il parto. Ecco perché accade (spiegazione del telogen effluvium), quando si arresta, cosa la peggiora e gli interventi nutrizionali che aiutano davvero.

Il recupero postpartum è una delle transizioni più impegnative della vita e riceve molto meno supporto di quanto meriti. Ecco la guida onesta e completa al recupero fisico, ai cambiamenti ormonali, alla depressione e ansia postpartum, alla nutrizione e alla cura pratica di sé.